2 min · 1 copoVinagre de maçã com água antes do almoço
Lá no interior todo mundo conhecia alguém que tinha um vidro de vinagre de maçã na mesa da cozinha. Minha tia-avó era uma dessas pessoas.
Antes do almoço ela misturava uma colher num copo d'água e tomava sem careta. Dizia que era pra comida "descer bem". Até hoje, quando vejo um vidro desses, lembro dela.
O que você vai precisar
- 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
- 1 copo de água (200 ml)
Como a Dona Diana faz
- Coloca a água no copo primeiro.
- Junta a colher de vinagre e mexe.
- Toma uns 15 minutos antes do almoço, de preferência de canudinho.
A dica da Dona Diana
Se o gosto for forte demais, começa com uma colher de chá e vai aumentando aos poucos.
Cuidado
Nunca toma o vinagre puro, sempre bem diluído em água. Quem tem gastrite, refluxo ou toma remédio de diabetes ou de pressão deve conversar com o médico antes.
Isto é costume de tradição popular, do jeito que as famílias passavam de mãe pra filha, com fins de informação. Não é remédio de médico e não substitui a orientação do seu médico. Gestantes, crianças e quem toma remédio contínuo devem conversar com o médico antes.
